Servicios

$15.000/ Mensuales

4 Clases al mes
  • Incluye Open Box
  • Solo una clase por dia
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$30.000/Mensuales

8 Clases al mes
  • Incluye Open Box
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$35.000/Mensuales

12 Clases al mes
  • Incluye Open Box
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$40.000/Mensuales

16 Clases al mes
  • Incluye Open Box
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$45.000/Mensuales

20 Clases al mes
  • Incluye Open Box
  • Solo una clase por dia
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$55.000/ Mensuales

24 Clases al mes
  • Incluye Open Box
  • Solo una clase por dia
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75%
Entrenamiento
80%
Resistencia
90%
Compromiso
100%
Profesionalismo

CF

Las clases se basan en un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento físico centrado en ejercicios funcionales, constantemente variados y realizados a una alta intensidad. Durante los entrenamientos nos basamos en una gran cantidad de ejercicios y disciplinas deportivas (gimnasia, halterofilia, cardio), de entre las cuales seleccionamos técnicas o movimientos aplicables a la vida diaria y los combinamos de muchas formas diferentes en entrenamientos intensos, resultando no solo una experiencia exigente durante la cual el sentido de comunidad y de excelencia cobran un papel primordial.

Fundamentos

Recibiras todas las herramientas para desempe├▒artede forma segura y eficiente en la practica del CF

OpenBox

Aprovecha las horas de OpenBox para practicar los movimientos o recuperarte de algun WOD que hayas perdido durante la semana dedica un buen rato a entrenar la fuerza, pulir pulir alguna tecnica o simplemente a estirar y movilizar

Talleres

Entrenamientos dedicados especialmente al desarrollo de una competencia especifica en el CF, ya sea respecto de alguno movimiento especial de Halterofilia o bien el reforzamiento y práctica intensa de alguna destreza gimnastica especifica como Pull Ups o HandStand Walk. Cada uno de estos talleres son prioritarios para atletas del Box, quedando abierta la participación a personas externas entusiastas en el deporte.